富家子弟程亦鹏(范冬雨饰)为躲避父母包办的婚姻,和意中人小琴(何晴饰)告别后到少林寺作了俗家弟子。一起来的几个俗家弟子中,程亦鹏与李连杰、大水牛、耗子在恒德师傅的师门下练功学艺、情同手足。 游侠(王赤饰)是多年前被少林寺逐出师门的一名俗家弟子,因得不到少林寺的真传而一直怀恨在心,遂发誓要与少林功夫一争高低。然而主持方丈的屡次拒绝,使挑战不成的游侠转而与几个俗家弟子为敌。为此,程亦鹏、大水牛、耗子和李连杰都深受其苦。 找游侠决斗的恒德师傅(赵小锐饰)遭主持方丈的惩罚后,更激起了几名俗家弟子雪耻的强烈愿望。经过一年的勤学苦练,程亦鹏在师兄弟的帮助下,最终将游侠制服。