当灭顶之灾突然来袭之时，人类在大自然强大的摧残之下，显得如此地渺小、脆弱，根本就无力还击，只能任凭命运的摇曳与摆布……2004年冬天，玛丽亚（娜奥米•沃茨饰）和亨利（伊万•麦克格雷格饰）带着他们的3个儿子一起来到泰国度假，他们都对能够在这样一个热带的天堂逍遥地欢庆假日感到万分的期待。但是，就在12月26日早晨，当一家人经历了整个圣诞夜的狂欢之后，他们都围在酒店的泳池边上懒散地放松着自己，结果不知从何处传来的一声可怕又巨大的闷响，让每一个人都感到不知所措，就在玛丽亚因恐惧变得手脚冰冻的时候，她看到的是一幅有如末日来临的景象——铺天盖地的巨大海浪迅速地淹没了整个酒店，而且正在她身后拼命地追逐她，不顾一切地想要吞噬她。